Le Chioccioline® Ami Anti-Cellulite

Cellulite

Là cellulite c'est un imperfection typiquement femelle (affecte environ 901 femmes TP7T), quels que soient leur âge et leur forme physique. Cela se manifeste par l’apparition de ce qu’on appelle «peau d'orange» notamment au niveau des hanches, des cuisses, des fesses, du ventre et des genoux.

Qu’est-ce que la cellulite ?

Là cellulite c'est une pathologie qui touche le tissu adipeux, le système microcirculatoire et la peau en surface. Dans le tissu sous-cutané, il se produit un déséquilibre du tissu adipeux : les cellules graisseuses « gonflent », appuyant sur la microcirculation, provoquant une rétention d'eau et une première inflammation.

Quelles sont les causes de la cellulite ?

A l'origine de cellulite, il y a plusieurs causes :

• génétique – augmentation de l’activité hormonale, fragilité capillaire, mauvaise circulation ;
• hormonal – activité excessive des œstrogènes qui entraîne une rétention d’eau ;
• vasculaire – ralentissement de la circulation sanguine;
• stress – vie trépidante, mauvaise nuit de sommeil, etc.
• mauvaises habitudes alimentaires et comportementales – alimentation riche en graisses et en sucres, abus de substances alcoolisées.

Quels sont les symptômes de la cellulite ?

Là cellulite elle présente ce qu'on appelle la « peau d'orange », qui peut être plus ou moins prononcée. Dans les cas plus légers, les capitons de la peau sont à peine visibles. Dans les cas les plus graves, cependant, elles prennent des dimensions considérables et sont difficiles au toucher. Bien que la cellulite soit considérée comme un défaut, la cellulite peut devenir un véritable problème de santé. La croissance exagérée du tissu adipeux peut en effet compromettre la circulation lymphatique et veineuse, provoquer des œdèmes, comprimer les nerfs avec des sensations douloureuses.

Les traitements

Comment lutter contre la cellulite ? Prévention, nutrition et activité physique

Les principales causes de la cellulite peuvent être attribuées à deux facteurs principaux : rétention d'eau et le mauvaise circulation.

Voici pourquoi si oui veut prévenir la cellulite ou y mettre un terme, nous devons adopter des stratégies qui combattent ces deux causes.

Mode de vie correct

La lutte contre cellulite Cela passe avant tout par changer de mode de vie. Une mauvaise alimentation, la sédentarité, le surpoids sont autant de facteurs qui contribuent à l'apparition de la cellulite et qu'il faut maîtriser pour la prévenir ou la traiter.

Un style de vie qui aide prévenir la cellulite doit donc fournir :

• une alimentation saine, régulière et équilibrée, qui comprend un apport correct de fruits et légumes et la limitation du sel et de tous les aliments pouvant provoquer une rétention d'eau ;
• limiter le surpoids, grâce à une alimentation pauvre en graisses et en sucres ;
• pratiquer une activité physique constante et régulière (pas forcément intense), qui permet d'une part d'améliorer la circulation et d'autre part de réduire l'accumulation de graisse et d'accélérer le métabolisme ;
• buvez beaucoup d’eau pendant la journée pour aider à éliminer les liquides ;
• éviter l'abus de tabac, d'alcool, de café qui augmentent la rétention d'eau et nuisent à la circulation ;
• évitez les vêtements trop serrés car ils peuvent limiter la circulation, ainsi que de maintenir trop longtemps des positions incorrectes telles que les jambes croisées.